Sortir Toulouse Divers Sports

Stage de Pilates

DATE :

HORAIRE : 10h45 - 12h30

TARIF : 17/15 €


ATTENTION : événement terminé !


Le pilâtes c’est un exercice holistique qui favorise et améliore le développement harmonieux du corps et de l’esprit.
A travers des exercices variés, sur une musique douce on apprend à rééquilibrer la musculature.C’est une prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles. 
En se centrant sur les régions de l’abdomen, du bassin et du postérieur, on rééquilibre le corps.La posture et l’alignement du corps ainsi que la respiration sont des objectifs primordiaux.
La méthode Pilâtes peut être utilisée comme un sport complet. Il en résulte une amélioration de la force, de la souplesse, de la coordination et du maintien.

Samedi 23 Avril de 10H45 à 12H30
Lieu : Lunares. 111 route de Blagnac 31200 Toulouse
PAF : 17€/ 15€ (si inscription à l’année)

Réservations au 0953102498
Mail : contact.lunares@gmail.com
www.lunares.fr


Contact ? Téléphone :
Email : contact.lunares@gmail.com Url : http://www.lunares.fr

Quand ?

Horaires : Stage de Pilates

Samedi 23 avril 2016 Horaires : 10h45 - 12h30
Quoi ?

Stage de Pilates : c'est quel genre d'événement ?

Divers - Sports
Divers 111 Lunares / Sports 111 Lunares / Divers Toulouse 31200 / Sports Toulouse 31200

Prix ?

Tarif : 17/15 €

Adresse : Où ?

111 Lunares

111 route de Blagnac

Toulouse

31200

plan adresse Stage de Pilates

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